迎光乡，地处新邵边陲，毗邻隆回县高坪镇、岩口镇，与县内龙溪铺、巨口铺镇相邻。总面积为53.78平方公里，其中山地占45.24%，丘陵13%，平原13.65%，水域2.8%，林业用地占乡面积的60%，有林用地85%，耕地16471亩，其中水田13025亩,旱土3446亩，是一个“六山半水一分田”的丘陵山区。全乡共22个村，216个村民小组，7883户，31457人。 近年来，随着农业产业结构的不断调整和国家投入力度的不断加大，小水果、药材等产业得到快速发展，全乡现有柑桔500亩、杨梅400亩、板栗800亩、药材500亩，其中桑果场做为湘中金土地生态农业科技有限公司的基地，开发400多亩种植国外名优水果、名贵中药材，打造湘中生态农业示范点。 全乡共有工业企业近120家，其中资产上规模的企业有7家（湘中金土地生态农业科技有限公司、东强水泥股份有限公司、迎光胶合板厂、山口里电站、车塘采沙场、水东碎石场、黄岩碎石场），年产值均在50万元以上，其它均为小型的砖瓦、沙石和石材场。竹器加工做为迎光的传统产业，年生产篾席3万多床，簸箕、筛子10万多件，年产值70多万元。 近年来，随着通讯、交通、文化教育、卫生等事业的不断发展，迎光乡群众的生活条件得到大大改善。全乡装有程控电话1800多户，加上移动电话2870多台，百分之七十的农户用上了电话。全乡境内公路总长50余公里，实现了“村村通公路”的目标，其中公路硬化6公里。全乡13所中小学校，近几年全部进行了改造，教学条件有了大的改善，教学质量明显得到提高，现有在校中小学生3650余人，少儿入学率100%，其中初中班19个，1180人。乡卫生院在2005年进行整体维修和改建后，现有1个住院部，外科、内科、妇产、小儿等14个科室，37名医护人员。2006年初，全乡20个村实现了城乡有线电视联网，全乡电视覆盖率达90%以上。 为适应边贸经济的发展和群众的需求，建设了两个开发区，其中桑果场开发区兴建门面200多个，老乡政府开发小区兴建门面100多个，另有大小墟场7个，与周边的高坪、大观、龙溪铺、栗坪等市场联为一体，物资丰富，市场繁荣，迎光成为得天独厚的边贸“金三角”。. 以下地名与迎光乡面积相当：广东肇庆市怀集县岗坪镇四川眉山仁寿县文宫镇四川广元昭化区晋贤乡浙江省台州温岭市大溪镇浙江省绍兴诸暨市大唐镇福建泉州永春县玉斗镇福建泉州南安市眉山乡河北石家庄井陉县孙庄乡浙江省衢州衢江区樟潭街道重庆云阳县耀灵乡陕西汉中市城固县老庄镇河北衡水安平县大子文乡

大坻村

王家冲村

叶子村

毛江村

水口村

梅山村

邱家村

迎光村

莲塘村

上沙溪村

水东村

水西村

桐木村

集中村

峰岭村

江百村

顺水村

狮塘村

江边村

黄岩村

车塘村

孟公村